طرز تهیه شیر و سیب یک دسر ژاپنی +عکس

طرز تهیه شیر و سیب یک دسر ژاپنی را در ادامه ببینید : طرز تهیه شیر و سیب یک دسر ژاپنی شیر و سیب ژاپنی ، شبیه فرنی گرم و لذیذ در دل زمستان با کمی میوه و دارچین که برف را لذت بخش تر می کند. طرز تهیه شیر و سیب یک دسر ژاپنی را در ادامه ببینید : شیر و سیب ژاپنی ها در پخت و پز و رژیم غذایی فلسفه شگفت انگیزی دارند. آنها معتقدند لازم نیست حتما غذا را به سبک ژاپنی درست کنی تا در مورد سلامت وعده غذایی (پر از ماهی و سبزیجات تازه) مطمئن باشی و مثل خودشان عمر طولانی و زندگی سالم پیدا کنی. کافی است چند نکته را در مورد غذا رعایت کنیم. یکی از نکات این است که با «چشم غذا بخوریم»؛ بخشی از معجزه سبک غذای ژاپنی برقراری تعادل در طعم ها، مزه ها و رنگ ها با مواد غذایی کم کالری، حجم پایین و سرو غذا در ظرف های کوچک اما زیبا و ساده است. نتیجه اش این است که آدم می خواهد این زیبایی را حفظ کند و از این مهمانی رنگ و طعم بیشترین استفاده را بکند؛ بنابراین آرام غذا می خورد. آن را تماشا می کند و لذت می برد و دلیلی برای عجله نمی بیند. این روند طولانی به مغز فرصت می دهد تا درک کند سیری حاصل شده ...